Basados en los conceptos de
la OMS, la hipertensión se puede prevenir modificando factores de riesgo
relacionados con el comportamiento, como la dieta mal sana, el uso nocivo del
alcohol o la inactividad física. El tabaco puede aumentar el riesgo de
complicaciones de la hipertensión. Si no se emprenden acciones para reducir la
exposición a estos factores, aumentara la incidencia de enfermedades
cardiovasculares, incluida la hipertensión. Las iniciativas para disminuir las
ingestas de sal pueden contribuir de manera importante para prevenir y
controlar la hipertensión. Que van muy de la mano con la intervención que
aremos, para conseguir resultados satisfactorios,
Para identificar los
factores de riesgos, aremos cuestionarios de pre-participación, entre ellos 1) estilo
de vida Fantástico 2) Estadios de cambio 3) Consentimiento informado, con el
fin de identificar debilidades y
fortalezas.
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